体炼女王【第4期-顶天立地】优雅体态普拉提 & 运动生活化<训练全攻略>

◆ 本课程为《体炼女王直播课-4期》

  共 36 节 - 在 线 直 播【可限时回看】

◆ 每周2、4、6早上6:30-7:00直播

  随时可以加入！

本期主题：【顶天立地】

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课程形式：

1.每周：2、4、6 在线直播30分钟：每天给您注入满满正能量，预防职业病和身体运动损伤；是全民抗衰好运动，自律生活大根基！

2.福利：课程结束后公开直播复盘总结&在线连线答疑（60-90分钟）

3.每节直播课可以直接回放观看，每节有效期为3个月。

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